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篮球运动是集跑、跳、投于一身的集体对抗性项目。经常从事篮球运动不仅能使孩子增强体质，加快身高的生长，能释放孩子紧张繁重的学业压力，活跃大脑，强化学习效率；还能培养孩子团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。一副好的篮球架让篮球运动变得酸爽。怀化箱式篮球架多少钱？怀化体育器材厂家价格实惠！
体育锻炼对儿童和青少年发育有几点益处：一是促使体格发育，青少年正处在长身体的时期，经常参加体育锻炼的青少年，体内新陈代谢显著增强，体力消耗与产热也都增加。
二是强化神经肌肉发育，经常参加体育锻炼可以使青少年的神经获得充足的葡萄糖和氧气供应，使得大脑在紧张的脑力劳动中获得充分的营养，能显著地强化青少年神经系统的功能、反应能力和大脑工作能力，让学习效率上升。
三是让心肺功能发育。经常参加体育锻炼，可以使青少年的心输出量增加，对预防青少年预防动脉粥样硬化、高血压等相当有益。
青少年还是多走出来参加室外活动，锻炼出一副好身体。但是这也不是让你盲目去参加活动，在正确的方法指导下开展，并注意合理营养、平衡膳食，合理安排生活作息制度，才能取得***、长远的效果。户外体育场地基本都是安装埋地篮球架和箱式篮球架，但比较之下，箱式篮球架投篮稳定性比埋地篮球架更稳定，因此受到更多篮球爱好者的喜爱。
看到这些，你还沉迷当低头族玩手机吗？你还傻傻呆在电脑旁玩游戏吗？约上三五好友，到操场上来场痛快的比赛吧。
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